Nedir?

Buğdaygillerin örnek bitkisi olan, değişik cinsleri bulunan bir yıllık bir tarım bitkisidir.

Detaylı Bilgi

Kullanım Yerleri,
Neye İyi gelir? Faydaları?

  • Cildin beslenmesini sağlar
  • Cildi zararlı güneş ışınlarından korur.
  • İçerdiği selenyum sayesinde cilt esnekliğini arttırır.
  • Aknelerle mücadele etmede yardımcı olur
  • Yoğun miktarda lif içerdiğinden dolayı sindirim sistemi için faydalıdır.
  • Bağırsak sağlığı için önemlidir, bağırsakların hareketlenmesine katkıda bulunur.
  • Buğday koroner kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltabilir.
  • E vitamini, çinko ve niasin açısından zengin olduğu için makula dejenerasyonu ve katarakt riskini azaltır.
  • E ve B vitaminleri kompleksini içermesi beyin sağlığı için faydalıdır.
  • Alzheimer hastalığı başta olmak üzere bazı zihinsel hastalıklara yakalanma riskini azaltır.

Nerede Bulunur? Nerede Yetişir?

Buğday bitkisi, Anadolu, Suriye ve İran’ın içinde olduğu geniş bir bölgede ilk kez görülmüştür. Tüm dünyada yetiştirilmektedir.

Buğday neye iyi gelir? Tarifler

Ender Saraç

.AkneDetaylı Bilgi/Yorumlar

Yağmur suyunu (yoksa hazır su kullanabilirsiniz) küçük bir tencereye alın ve içerisine 2 avuç dolusu buğday ekleyin ve yumuşayana kadar iyice pişirin. Pişen buğdayların fazla suyunu süzün. Tencerenin içerisinde blender yardımı ile püre haline getirin. Daha sonra 1 çorba kaşığı badem yağı ve 2 adet oda sıcaklığında yumurtanın sarısını da ekleyin ve kremsi bir kıvam alana kadar iyice karıştırın. Maskeyi yumuşak fırçanın yardımı ile yüzünüze sürün. Tüm yüze uyguladığınız maskeyi yaklaşık 15 dakika kadar bekletin. Ilık su ile yıkadıktan sonra kağıt havlu ile yüzünüzü kurulayın.
Günde 2 kere olmak üzere 2 hafta düzenli kullanıldığı takdirde yüzünüzde pamuksu bir yumuşaklık etkisi yaratacağı gibi aynı zamanda kusursuz bir görünüme kavuşmanıza da yardımcı olacaktır.

FACEBOOK YORUMLARI