Nedir?

Turpgillerden, anayurdu Doğu Akdeniz bölgesi olan, yaprakları koyu yeşil ve lahana yaprağına benzeyen, çiçekleri etli ve tanecikli bir görünüşte olan, çiçekliği sebze olarak yenen otsu bir bitki.

Detaylı Bilgi

Kullanım Yerleri,
Neye İyi gelir? Faydaları?

  • Kalp Sağlığını Korur
  • Kolesterolü Düşürür
  • Bağışıklık Sistemini Kurar
  • Sinir sistemini kuvvetlendirir
  • Vücut Sistemini Detokslar
  • Cilt sağlığını korur
  • Saç sağlığını korur
  • Dökülen saçların yeniden çıkmasını sağlar
  • K vitamini deposudur
  • Bebeğin anne karnında gelişimine yardımcı olur

Nerede Bulunur? Nerede Yetişir?

Ana vatanı Akdeniz bölgesi olan karnabahar bitkisinin üretimi en çok Ege bölgesinde yapılır. Ege bölgesini, Marmara bölgesi, Akdeniz bölgesi ve Karadeniz bölgesi takip eder.

 

Kişniş neye iyi gelir? Tarifler

İbrahim Saraçoğlu

.ArpacıkDetaylı Bilgi/Yorumlar

Kişniş Tohumu

Sadece bir tutam kişniş tohumunun suyun içinde kaynatılması gerekmektedir. Sonrasında tohumlar süzün ve elde edilen karışım sıvı ile arpacık gün içerisinde 4 5 kez durulanarak temizlenir. Rutin olarak 3 4 gün uygulanır.

Ender Saraç

.GastritDetaylı Bilgi/Yorumlar

Yemeklere kişniş eklemek gastritin iyileşmesini sağlar.