Nedir?

Yoğurt, içine maya katılarak koyulaştırılmış beyaz, kıvamlı süt ürünüdür.

Detaylı Bilgi

Kullanım Yerleri,
Neye İyi gelir? Faydaları?

  • Zararlı Bakteriler Etkisiz Hale Getirir
  • Bünyeyi Kuvvetlendirir:  
  • Yüksek Tansiyonu Önleyebilir
  • Soğuk Algınlığından Korur
  • Diş sağlığını korur
  • Göz altı şişlikleri ve morarmaları tedavi eder,
  • Cilt hücrelerinin yenilenmesine ve onarılmasına yardımcı olur
  • Cildi nemlendirir
  • Sivilce ve akne tedavisinde kullanılır
  • tüberküloz hastalığına karşı doğal bir antibiyotik etkisi gösterir.
  • Günde 150 gram yoğurt vücudun bir günlük kalsiyum ihtiyacını karşılar
  • Kan basıncı ve kalp atışlarını düzenler.
  • Bebeklerin kemik ve diş gelişimine yardımcı olur.

Nerede Bulunur? Nerede Yetişir?

Yoğurt sütün varlığı halinde tüm ortamlarda üretilebilir.

Yoğurt neye iyi gelir? Formüller

Suna Dumankaya

.AkneDetaylı Bilgi/Yorumlar

Bir yumurtanın akı, bir çay kaşığı limon suyu ve bir çay kaşığı balı, iki yemek kaşığı pastane mayasıyla karıştırarak cildinize sürün. 20 dakika cildinizde beklettikten sonra yüzünüzü ılık su ile yıkayın.

Ahmet Maranki 2

.AkneDetaylı Bilgi/Yorumlar

1 adet muzu yarısından keserek eziniz. Yaklaşık 1 yemek kaşığı elde edecek kadar muzun üzerine 1 yemek kaşığı doğal yoğurt 4-5 damla nane yağı1 tatlı kaşığı kil ekleyip özenle karıştırınız. Temiz parmaklar ya da fırça ile göz çevresine dikkat ederek sürünüz. 15 dakika kadar bekletiniz ve bol suyla durulayınız. Haftada 1 kez kullanabilirsiniz.

İbrahim Saraçoğlu 1

.Tip 1 DiyabetDetaylı Bilgi/Yorumlar

3 çay kaşığı çörek otu havanda iyice ezildikten sonra 1 yemek kaşığı yoğurtla beraber tüketilir. Sabah ve akşam olmak üzere günde en fazla 2 kez kullanılması ve her iki öğün arasında en az 6 saat bulunması gerekir. En az 15 gün en çok ise 1 ay süreyle uygulanmalıdır. (düşük şekeri olanların kullanmaması gerekir)