Nedir?

ZZeytinyağı, zeytin ağacının meyvesinden elde edilen yeşilimsi-sarımtırak renkte sıvı bir yağdır.

Detaylı Bilgi

Kullanım Yerleri,
Neye İyi gelir? Faydaları?

  • LDL (kötü kolestrol) oksidasyonunu azaltır
  • Kolon kanserini önlemede yardımcı olabilirler.
  • Keratin proteininin de oksidasyonunu önleyerek saçların yumuşak ve parlak kalmasını, tırnakların soyulmasını ve kırılmasını engeller.
  • Besinlerin bağırsak emilimini arttırır.
  • Ödem oluşmasını önler.
  • Tansiyonu düşürür.
  • Ülserdeki mide asidi salgısını azaltır.
  • Pankraas salgısını uyarır.
  • Çocuklarda kemik gelişimine yardim eder.
  • Osteoporozu önleyicidir.
  • Diyabetlilerde seker seviyelerini düşürür.
  • Cildin nemli kalma yeteneğini arttırır.
  • Prostat kanseri riskini azaltır. Göğüs kanseri riskini düşürür.
  • Tümör gelişmesini engeller.
  • Cildin yumuşak kalmasını sağlar,
  • Siyah leke ve anke tedavisinde kullanılabilir,
  • Kan basıncını düzenler,
  • Karaciğeri korur,
  • Kemik sağlığını korur

Nerede Bulunur? Nerede Yetişir?

Kışları ılık ve yağışlı, yazları sıcak ve kurak olan Akdeniz ikliminde yetişir. En çok üretim yapılan bölge Ege’dir. Güney Marmara kıyılarında(Bursa-Gemlik) sofralık zeytin tarımı yapılır.

Zeytinyağı neye iyi gelir? Formüller

Ümit Aktaş

.GastritDetaylı Bilgi/Yorumlar

Sarı Kantaron

Sızma Zeytinyağı

Taze sarı kantaron otu bir kavanoza koyularak, kavanozun ağzına kadar sızma zeytinyağı eklenerek ağzı hava almayacak şekilde kapatılır. Gündüz güneşi, gece ayazı alacak bir yere konarak yağın renginin koyu kırımızı olana kadar beklenir.(Bu süre yaklaşık 40-45 gündür) Bu yağ sabahları aç karna 1 yemek kaşığı tüketilir ve ardından 30 dakika başka bir şey yenilip içilmez.

Ahmet Maranki 1

.Tip 2 DiyabetDetaylı Bilgi/Yorumlar

Yabani Hindiba

Yabani hindiba, zaytinyağı ile birlikte kaynatılıp demlendikten sonra günde 3-4 bardak içilir.

Ahmet Maranki 1

.Tip 1 DiyabetDetaylı Bilgi/Yorumlar

Yabani Hindiba

Yabani hindiba, zaytinyağı ile birlikte kaynatılıp demlendikten sonra günde 3-4 bardak içilir.